Atención completamente personalizada con instructora certificada. Ideal para iniciación, lesiones específicas, embarazo, posparto o agendas exigentes que necesitan flexibilidad horaria.
No siempre las clases en grupo son la mejor opción. Estos son los 4 escenarios en los que una clase privada te dará resultados claramente superiores.
Recomendamos siempre comenzar con 2 clases de iniciación privadas antes de incorporarte a un grupo.
Aprendes la terminología, te familiarizas con la maquinaria, la instructora evalúa tu nivel y te orienta hacia la modalidad más adecuada. Sin estas 2 clases iniciales, la curva de aprendizaje en grupo es mucho más lenta.
Hernias discales, problemas de hombro, escoliosis, cirugías recientes, fibromialgia… En estos casos un programa completamente personalizado es más seguro y efectivo.
Diseñamos ejercicios que respeten tus limitaciones específicas, evitamos los movimientos contraindicados y nos coordinamos con tu fisioterapeuta cuando es necesario.
El embarazo requiere adaptaciones constantes trimestre a trimestre. El posparto necesita un programa progresivo según el cierre de la diástasis y la recuperación del suelo pélvico.
En privado podemos modificar el programa cada semana según cómo te encuentres y las recomendaciones de tu matrona o ginecóloga.
Las clases privadas ofrecen total flexibilidad horaria. Reservas la sesión en el horario que mejor te convenga cada semana.
Útil si tu trabajo no te permite comprometerte a un horario fijo semanal. El bono de 4 sesiones (129€) es la opción más popular para este perfil.
Cada formato tiene su propósito. Compara las características y elige el que mejor encaje con tu situación actual.
Sin matrícula. Sin contratos. Solo bienestar y atención individualizada. Pagas por sesión o por bono según prefieras.
Un proceso sencillo y flexible. En menos de 5 minutos puedes tener tu primera sesión reservada.
Escríbenos por WhatsApp o llámanos. Te orientamos sobre el formato (privada, dúo, grupo) que mejor encaja con tu caso particular.
Acordamos el día y hora que mejor te convenga. Total flexibilidad: tú eliges cuándo y con qué frecuencia quieres venir.
Tu sesión, tu programa, tu ritmo. Sin masificación, sin esperas, sin compartir el espacio. Solo tú y la instructora.
4.9 en Google · +80 reseñas verificadas
"Tras una hernia discal, las clases privadas fueron la única opción para mí. Me adaptaron el programa al milímetro y en 6 meses recuperé la movilidad que pensaba haber perdido."
"Empecé en privado por mi embarazo y seguí en posparto. Cada semana ajustaban el programa según cómo me encontraba. Imposible imaginar este proceso en una clase grupal."
"Las 2 clases de iniciación me dieron la base perfecta para incorporarme al grupo. No me sentí perdida ni un segundo. Una inversión que merece muchísimo la pena."
Las dudas más habituales antes de reservar.
Si las clases privadas no son tu opción ideal, tenemos formatos en grupo igualmente excelentes.
Grupos de máximo 5 personas con máquina Reformer y Cadillac. Desde 69€/mes.
Grupos de 6 personas. El método original sobre esterilla. Desde 54€/mes.
Programa específico para tu recuperación tras el parto. Desde 54€/mes.
Movimiento circular y tridimensional en máquina. Grupos de 5. Desde 69€/mes.
Cuándo elegir una clase privada en lugar del grupo. Guía detallada en el blog.
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2 sesiones individuales con instructora certificada por 69€. La mejor forma de empezar a hacer Pilates si tienes lesiones, dudas o simplemente quieres una atención completamente personalizada desde el primer día.
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